セルフケア・セルフヒーリング
セルフケア・セルフヒーリング · 2018/05/28
毎月３０日に神社（近所の氏神さん）に３００円持ってお参りをする その月に起きた出来事に「ありがとうございます」と感謝を伝える その月に起こった良いことや気づきなどの出来事を意識的に探す 「感謝のトレーニング」になるそうな。。。 足りないことや悪いことを探しがちな人にはもってこいですね。 ーーーーーーーーーーーー ・鳥居に入る前に一礼する...
セルフケア・セルフヒーリング · 2018/05/16
ふとワレに返ると、 「さっきから同じことばかり考えててぜんぜん解決できてない！」 そんな時、どうしてますか？ 何かに行き詰ったとき 問題から抜け出せないでいるとき